Khi chăm sóc người lớn tuổi tại nhà, nhiều gia đình ưu tiên giảm tối đa việc di chuyển để tránh nguy cơ trượt ngã, đặc biệt với người đang yếu hoặc mới hồi phục.

Việc chọn bàn ăn gập giường cho người già trở thành giải pháp tiện lợi giúp họ ăn uống, đọc sách hoặc xem tivi ngay tại giường mà không phải bước nhiều bước.

Bài viết dưới đây chia sẻ cách chọn bàn an toàn, vững chắc, dễ dùng và phù hợp cho sinh hoạt hằng ngày, đồng thời gợi ý cách bố trí bàn đúng cách để hạn chế các động tác cúi, nghiêng người quá nhiều.

Tất cả nhằm giúp người thân của bạn sử dụng bàn thoải mái và giảm tối đa rủi ro trong phòng ngủ.

Tiêu chí an toàn khi chọn bàn ăn gập giường cho người lớn tuổi

Khi tìm hiểu và chọn bàn ăn gập giường cho người già, yếu tố an toàn luôn được đặt lên hàng đầu vì người lớn tuổi thường gặp tình trạng giảm thăng bằng, phản xạ chậm hoặc dễ chóng mặt khi thay đổi tư thế.

Một chiếc bàn phục vụ trên giường cần thiết kế chắc chắn, hạn chế tối đa tình huống bàn bị trượt, nghiêng hoặc sập chân đột ngột khi đang sử dụng.

Mặt bàn nên có bề mặt chống trượt nhẹ để giữ ổn định sách, khay thức ăn, ly nước; đồng thời không quá nhẵn để tránh trường hợp vật dụng dịch chuyển khi người dùng điều chỉnh tư thế nằm hoặc ngồi.

Chân bàn có khóa gập an toàn là đặc điểm quan trọng. Khóa nên dễ nhìn, dễ bấm và có tiếng “khớp” khi đã cố định, giúp người nhà dễ kiểm tra trước khi đưa cho cha mẹ lớn tuổi sử dụng.

Một số mẫu có đệm cao su ở đầu chân bàn giúp tăng độ bám trên mặt nệm, phù hợp với các loại giường dễ xê dịch. Các góc bàn nên được bo tròn để tránh va chạm khi người lớn tuổi xoay người hoặc vô tình chạm tay.

Độ cao bàn cũng ảnh hưởng đến sự thoải mái: nếu bàn quá thấp sẽ khiến người dùng phải khom lưng, còn quá cao dễ gây mỏi vai. Vì vậy, việc chọn bàn có nhiều nấc điều chỉnh sẽ hỗ trợ tốt hơn cho tư thế ngồi và nằm thư giãn.

Thiết kế tiện dụng giúp người lớn tuổi sử dụng dễ dàng hơn

Ngoài yếu tố an toàn, tính tiện dụng cũng rất quan trọng khi bạn tiếp tục chọn bàn ăn gập giường cho người già phù hợp. Người lớn tuổi thường cần các sản phẩm đơn giản, dễ thao tác và không phải dùng lực mạnh.

Nên ưu tiên những mẫu có tay cầm hoặc rãnh lõm hai bên để họ dễ kéo bàn lại gần mà không cần xoay người quá nhiều. Trọng lượng bàn cũng cần được cân nhắc: bàn quá nặng gây khó di chuyển, bàn quá nhẹ lại dễ bị xê dịch.

Một chiếc bàn có trọng lượng trung bình, dễ bê nhưng vẫn giữ ổn định sẽ phù hợp hơn. Một số thiết kế có khay giữ ly, khe để điện thoại, sách hoặc máy tính bảng. Đây là những chi tiết nhỏ nhưng giúp hạn chế tối đa cử động cúi người hoặc với xa.

Với người lớn tuổi, mỗi thao tác cúi thấp đều có thể dẫn đến chóng mặt, nên việc giảm bớt các chuyển động không cần thiết là rất quan trọng. Bề mặt bàn cũng nên đủ rộng để đặt khay ăn, khăn giấy và chai nước nhỏ cùng lúc.

Điều này giảm việc phải yêu cầu người nhà hỗ trợ liên tục, giúp họ tự tin và chủ động hơn khi sử dụng.

Cách bố trí bàn ăn gập giường đúng cách để tối ưu an toàn trong phòng ngủ

Cách bố trí cũng quan trọng không kém việc chọn sản phẩm phù hợp. Trước khi đưa bàn cho người lớn tuổi, người nhà nên kiểm tra khóa chân bàn đã cố định chưa và mặt bàn có đang ở trạng thái phẳng không.

Khi đặt bàn, nên để ở vị trí người thân có thể với tay dễ dàng nhất, tránh đặt quá xa khiến họ phải nghiêng người hoặc cố tình rướn về phía trước. Những động tác này dễ khiến mất thăng bằng hoặc tạo áp lực lên vùng lưng.

Nếu nệm quá trơn, bạn có thể đặt một miếng lót chống trượt dưới chân bàn để giữ bàn ổn định. Đây là mẹo nhỏ nhưng mang lại hiệu quả cao, đặc biệt với giường đệm vải mềm.

Một chiếc gối mềm đặt phía sau lưng giúp người lớn tuổi ngồi vững hơn và giảm áp lực khi ăn uống hoặc đọc sách. Với người thường chóng mặt, bạn nên giúp họ điều chỉnh bàn trước rồi mới hỗ trợ họ ngồi dậy.

Vào buổi tối, nên giữ bàn ở vị trí cố định quen thuộc để tránh người thân vô tình va vào cạnh bàn khi không đủ ánh sáng.